• pictiúr_20230105102906

Cá háit a gcaithfidh tú do chosa a sáithiú chun éifeacht maothaithe níos fearr a fháil?

Inár n-eolas

Cosa soak go ginearálta chomh fada agus is leor an t-uisce go dtí suíomh an rúitín

Mar sin úsáideann an chuid is mó daoine tub suathaireacht coise rialta

Ach i ndáiríre más mian linn a fháil éifeacht maos níos fearr

Is fearr an leibhéal uisce thart ar cheithre mhéar os cionn na rúitíní

图片

Tá sé thart ar cheithre mhéar os cionn an rúitín

Tá acupoint an-tábhachtach don chorp daonna: pointe Sanyinjiao

Is é an pointe seo acomhal fadlínte an ae, an spleen agus na duáin

De ghnáth má tá tú massage go minic an bpointe seo

Is féidir leis an ról a imirt chun an spleen a spreagadh agus an t-ae a chosaint, an duán a spreagadh agus an fhuil a athlánú

1619

Do chailíní

Is féidir leis an fhadhb a bhaineann le menstruation neamhrialta a fheabhsú go pointe áirithe freisin

Maith do chosa más féidir leat an pointe seo a bhaint amach

Beidh an éifeacht téimh agus cothaithe ar an gcorp níos soiléire freisin

Is féidir a rá gur pointe tábhachtach é maidir le haisghabháil agus cúram sláinte

Más mian linn a fháil go dtí an pointe seo

Conas an buicéad maosaithe coise a roghnú?

Faoi láthair, ní bhíonn an buicéad maosaithe coise ar an margadh de ghnáth suas leis an gceanglas seo

Tá an chuid is mó de na buicéid thart ar 30 cm ar airde

Dealaigh airde bun an bharaille agus na suíomhanna atá ag na comhpháirteanna teasa taobh istigh

Cuir isteach ár gcosa agus an spás folamh ag bun an bharaille

Is dócha gur ar éigean atá sé suas le do rúitíní

Tá sé seo do chairde atá ag iarraidh a soak isteach an pointe trí Ceann Jiao

Tá doimhneacht an bhuicéad soak gnáthchos i bhfad ó go leor

1619

Más mian leat i ndáiríre a soak an pointe Sanyinjiao

Is gá an buicéad coise ard-doimhneacht a roghnú ar an margadh

Is é an airde den chineál seo buicéad maos cos go ginearálta thart ar 45cm

Mar shampla, anKASJ1619 agus Z201 buicéad cúr

Fiú má dhealú tú na fachtóirí eile

Is féidir leis an spás taobh istigh den bairille fós airde níos mó ná 28cm a bhaint amach

Chomh maith leis an bhfeidhm surfála a thagann leis an buicéad maos na coise

An féidir soak go héasca go dtí an pointe Sanyinjiao


Am postála: Jan-02-2023